Garnelen in Orangen-Senf Soße
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Garnelen in Orangen-Senf Soße jetzt online bestellen! Sirins Genussbazar Garnelen mit Orangen-Senf Soße
Zartes, leicht nussiges Riesengarnelenfleisch (5-7cm) eingelegt in fruchtiger Orangensoße mit Senfschrot. Unser Lieferant achtet bei der Züchterauswahl auf artgerechte Tierhaltung. Diese werden aus klarem Wasser erst gekocht, dann geschält, sind natürlich rot-nicht gefärbt, und knackig.
Garnelen mit Orangensoße sind aufgrund ihres fruchtigen Geschmacks, ihrer gesundheitlichen Vorteile und der Vielseitigkeit eine beliebte Wahl als Beilage, Vorspeise oder Salat
Rezeptideen mit Garnelen in Orangensauce
Hier sind einige Ideen für Gerichte mit bereits fertigen Garnelen in Orangen-Senf-Sauce:
Nudelgericht: Kochen Sie Nudeln al dente und geben Sie dann die Garnelen in die Pfanne, um sie zu erhitzen. Fügen Sie die Orangen-Senf-Sauce hinzu und servieren Sie es mit frischen Kräutern und geriebenem Parmesan.
Salat: Legen Sie eine Schicht von Gemüse auf den Boden eines Salattellers. Legen Sie dann die Garnelen darauf und geben Sie die Orangen-Senf-Sauce darüber. Mit gerösteten Nüssen und ein paar Spritzern Olivenöl und Zitronensaft garnieren.
Wraps: Erwärmen Sie Tortilla-Wraps und legen Sie die Garnelen darauf. Fügen Sie dann Gemüse hinzu, z.B. Avocado, Tomaten, Zwiebeln und Paprika. Toppen Sie es mit der Orangen-Senf-Sauce und rollen Sie es zu einem Wrap zusammen.
Reisgericht: Kochen Sie Basmati-Reis und rühren Sie die Garnelen in die Pfanne, um sie zu erhitzen. Fügen Sie dann die Orangen-Senf-Sauce hinzu und servieren Sie es mit frischen Kräutern und gerösteten Nüssen.
Gemüsepfanne: Braten Sie eine Mischung aus Gemüse in einer Pfanne an und fügen Sie dann die Garnelen und die Orangen-Senf-Sauce hinzu. Servieren Sie es mit gebratenem Reis oder Nudeln.
Garnelen gesund?
Hier sind einige gesundheitliche Faktoren von Garnelen
Garnelen sind eine gute Proteinquelle und enthalten wichtige Nährstoffe wie Vitamin D, Vitamin B12 und Selen. Sie sind auch eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die das Herz-Kreislauf-System unterstützen und Entzündungen im Körper reduzieren können.
| Durchschnittliche Nährwerte: | pro 100 g |
|---|---|
| Kccal: | 236 |
| Fett: | 16,1 |
| Gesättigte Fettsäuren: | 1,3 |
| Kohlenhydrate: | 7,8 |
| Zucker: | 6,8 |
| Eiweiß: | 13,5 |
| Salz: | 1,7 |
